Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Иван Дурак

Чему верить? Своему здравому смыслу!


Представления в медицине периодически меняются. Чему верить? Здравому смыслу!

- Каждые 5 лет многие представления в медицине меняются, причём кардинально!
- Медицина всегда была похожа на столоверчение и заклинания духов.
- Медицинские "учёные" с завидной регулярностью опровергают и ре-интерпретируют своих коллег по коновальскому цеху.
- Вот, например, несколько "открытий", противоречащие прежним представлениям этой "науки".
Collapse )
Иван Дурак

Ученые доказали, что спать на левом боку гораздо полезнее


И вопрос "Как лучше спать?" не менее важен, чем такие вопросы, как "Что есть?" и "Заниматься ли спортом?"

- Неправильно подобранный матрас, неудобная подушка или неудачная поза для сна могут не только испортить день, но и подорвать здоровье.
- Cогласно статье "A Novel Sleep Positioning Device Reduces Gastroesophageal Reflux: A Randomized Controlled Trial",
- опубликованной в "Journal of Clinical Gastroenterology"
- спать на левом боку полезнее, чем на правом.
Collapse )
Иван Дурак

Мышьяк - темная сторона риса


Рис впитывает в 10 раз больше мышьяка, чем другие зерновые культуры ибо
:
- рис (в т.ч. дикий) растёт на затопленных полях
- вода растворяет мышьяк и он образует легко усваиваемые формы
- мышьяк накапливается в наружном слое рисового зерна
- поэтому цельнозерновый рис с нетронутыми отрубями имеет на 80% процентов больше мышьяка, чем белый рис
Collapse )
Иван Дурак

Профессор Петер Акст: "Ленивые живут дольше!"

Знаменитый немецкий медик сделал сенсационное открытие: фитнес и спорт только укорачивают наш век.


________________________________________
http://www.kp.ru/daily/26450.7/3319890
глава из книги: http://lenta.ru/articles/2015/09/26/lazy
Иван Дурак

БРОГА – ЙОГА ДЛЯ ПАРНЕЙ

Когда йога впервые появилась в США, она, по большей части, рассматривалась, как спорт для девушек, и те немногие мужчины, которые изредка заходили в студии йоги, обычно просто ждали своих подруг. За последние несколько лет многое изменилось и теперь почти 50 процентов людей, занимающихся йогой, являются мужчинами. Тем не менее, ещё есть те мужчины, которые не чувствуют себя достаточно комфортно в одной комнате с гибкими женщинами. И им на помощь приходит брога.
Collapse )
Иван Дурак

Вопрос: что означает идиома "крутить наждак"?


Ответ - из истории болезни украинца:
..."Больной Ч., 59 лет(архив 1990 г.), украинец. Образование начальное. Служил в армии. Впервые осмотрен автором в 1990 году.
С гордостью называет себя "природным человеком", который "выравнивает города с селами, дает жизнь на Земле".
Он очистил всю воду в Днепре при помощи очистителей, называемых им "мехаты" и "терараты".
Демонстрирует признаки "природного человека" - быстро стучит пальцами по столу.
В отделении продолжает стереотипно раскачиваться на койке, мотивируя эти действия теми же соображениями "повышения урожайности".
Collapse )
Иван Дурак

Великие мыслители о здоровье

Человек должен знать, как помочь себе самому в болезни, имея в виду, что здоровье есть величайшее богатство человека. (Гиппократ)

Жизнь коротка, изучение искусства долго, удобный случай скоропреходящ, опыт обманчив, суждение трудно.
Поэтому не только врач должен употреблять в дело всё необходимое, но и сам больной, и все его близкие, и всё его окружение должно способствовать действиям врача. (Гиппократ)
Collapse )
Иван Дурак

Мифы о здоровом образе жызьни

Чем грозит отказ от ужина

Язва желудка и камни в желчном пузыре — плата за отказ от ужина после 18:00.

Отказываться от ужина после 18 часов опасно для здоровья. Это чревато язвой желудка и образованием камней в желчном пузыре. Об этом рассказал известный диетолог Борис Скачко, опровергая известный миф о вреде вечернего приема пищи.
Collapse )