Tags: йога

Иван Дурак

Учите матчасть настоящим образом, господа йоганутые!

Иван Дурак

Дыхательные упражнения


1. Быстрое снотворное: метод "4-7-8″

- медленно вдохните через нос - 4 секунды
- задержите дыхание - 7 секунд
- медленно выдохните через рот - 8 секунд
- запомнитe этот метод по его названию - "4-7-8″
Collapse )
Иван Дурак

"The Prophet Is You" - is the future of spirituality


It is about what comes after yoga

- It is a guidebook for the "Yoga Generation."
- "The Prophet Is You" is a unique and high voltage template for our time for reaching the highest levels of self-awareness.
- "The Prophet Is You" includes controversial essays and new thoughts on the future of spirituality plus
- quotes and poetry mixed with original photography.
- "The Prophet Is You" is a beacon of truth and high-wisdom in an ocean of misinformation and half-truths.
- It will cut through centuries old haze of wrong teachings and agenda-driven doctrines.
- "The Prophet Is You" is sharing of revelations and transmissions on the highest levels of spirituality and
- clarifying misunderstood teachings of the past, mixed with supportive nature-based serene original photography.

Rumi says: "from the moment you are born a door has been placed in front of you, so you can escape and be free"

- "The Prophet Is You" will unlock that door.
- "The Prophet Is You" moves beyond the cliche spiritual mindset.
- It leaves behind canned "spirituality 101" topics and delves into much deeper and more evolved discussion.
- This book is about turning fear into love, by bringing transformation, consciousness expansion and the highest awareness of the truth to the reader.
- This is a master class and there is a price of admission: leave your old self behind.
Collapse )
Иван Дурак

БРОГА – ЙОГА ДЛЯ ПАРНЕЙ

Когда йога впервые появилась в США, она, по большей части, рассматривалась, как спорт для девушек, и те немногие мужчины, которые изредка заходили в студии йоги, обычно просто ждали своих подруг. За последние несколько лет многое изменилось и теперь почти 50 процентов людей, занимающихся йогой, являются мужчинами. Тем не менее, ещё есть те мужчины, которые не чувствуют себя достаточно комфортно в одной комнате с гибкими женщинами. И им на помощь приходит брога.
Collapse )
Иван Дурак

Об "осевом времени"

Понятие "осевое время" достаточно неопределенное и нуждается в уточнении.
- Допустим, что Ясперс прав, и "осевое время" датируется 800-200 гг. до н.э.
- Сразу же из него выпадает период 1300-800 гг до н.э., а он очень важен для формирования как древнегреческой, так и древнеиндийской и древнекитайской цивилизаций и их мироощущения.
- Что касается т.н. "древнеегипетской религии" (опять неудачный термин), то она получает более-менее законченный вид еще в эпоху Нового Царства - т.е. лет на 700 раньше "осевого времени" и существует в своих традиционных формах вплоть до первых веков н.э.
Collapse )